Jak utrzymać dobrą formę podczas podróży?

Wiele osób, które uprawiają sport, zauważa, że podczas dłuższych urlopów i wakacji ich kondycja spada. Jak połączyć ze sobą podróżowanie i utrzymywanie dobrej formy – zarówno psychicznej jak i fizycznej? Istnieje na to kilka dobrych i sprawdzonych sposobów. W zdrowym ciele zdrowy duch To znane powiedzenie ma w sobie wiele prawdy. Nie jest tajemnicą, że… Czytaj dalej »

Tego musisz spróbować, będąc w Azji. Najlepsze azjatyckie przysmaki

Niektórzy fani podróży twierdzą, że jeśli będąc gdzieś za granicą nie spróbowało się lokalnych przysmaków, to tak, jakby się właściwie tam nie było. Na pewno można się z tym – przynajmniej częściowo – zgodzić. Kuchnia to bardzo ważna część kultury, a przecież prawdziwy podróżnik z pewnością pragnie eksplorować miejsca także za pomocą swoich kubków smakowych.… Czytaj dalej »

10 świetnych aplikacji muzycznych na Androida i iOS

Spośród wszystkich typów aplikacji na smartfona tymi najchętniej ściąganymi są gry. Zaraz na drugiej pozycji znajdują się apki muzyczne. Które z nich warto pobrać? Oto 10 interesujących propozycji dla wszystkich fanów muzyki. Spotify Jest to typowa aplikacja muzyczna, która cieszy się olbrzymią popularnością. Niezwykle prosta w obsłudze, a biblioteka muzyczna, którą tam znajdziemy jest wprost… Czytaj dalej »

Podróżowanie rowerem: jak zacząć?

Podróże rowerowe to nie tylko świetny sposób na tanie zwiedzanie świata, ale również rewelacyjna metoda na utrzymanie dobrej formy. Od czego zacząć planowanie pierwszej wyprawy rowerowej? Jak się do niej przygotować i co ze sobą zabrać? Jeśli interesuje Cię inny sport, taki jak siatkówka, o którym możesz przeczytać na chojniczanin, ten tekst nie jest dla… Czytaj dalej »

Makao – perła Wschodu i “chińskie Las Vegas” w jednym

Nazwa Makao czy Macau prawdopodobnie niewiele nam mówi. Większość z nas albo jej nie kojarzy, a jeśli już, to w kontekście hazardu. Jest to jednak znacznie więcej, niż ekskluzywne kasyna, luksusowe hotele i morze neonów. To też niezwykły tygiel społeczny, połączenie kultur, prawdziwy klejnot Wschodu. Zdecydowanie warto zobaczyć to wyjątkowe miejsce. Nie dotyczy to na… Czytaj dalej »